Польза и вред овощей и фруктов

Не стоит удивляться слову вред, в заголовке. Именно так. Некоторые овощи и фрукты весьма полезные для одних, могут быть вредными для других людей. Например.

Виноград - противопоказан при сахарном диабете, язве желудка, ожирении и колитах. И при всей любви к винограду, человек, у которого есть язва или диабет должен отказаться от прекрасной ягоды.

При язве и гастрите с повышенной кислотностью нельзя есть вишню, хотя по результатам последних исследований английских ученых вишня входит в первую десятку продуктов-антиоксидантов.

Свекла может причинить вред при нарушениях обмена веществ, особенно при мочекаменной болезни.

Людям с больной печенью не следует есть абрикосы. Если эндокринолог определил пониженную функцию щитовидной железы, то лучше забыть об этом фрукте. Следует ограничить количество съедаемых абрикосов и при диабете.

Если обострился гастрит, то лучше не есть свежие огурцы в период обострения.

Свежая белокочанная капуста может повредить при склонности к спазмам кишечника и желчных протоков. Сок капусты иной раз советуют принимать при язве желудка. Но вот салат из свежей капусты язвенникам лучше не есть.

Таким же действием на желчные протоки и на желудок обладают краснокочанная капуста и редиска.

Замечательные ягоды крыжовника противопоказаны при сахарном диабете, язве желудка, энтерите.

При язве желудка и энтероколитах не следует есть айву - цидонию, а тем более - айву - хеномелес.

Виноградный сок лучше пить через соломинку, так как он ускоряет развитие кариеса.

Новые статьи

Знаете ли вы?

О пользе козьего молока написано много. Продукты из козьего молока питательны, полны минеральных веществ и витаминов.

Подробнее

P.S. Если вам нравится рассылка и вы хотите прислать в неё свой рецепт (совет) для публикации - пишите sv.osipova@gmail.com. Если вам не нравится рассылка - то тоже пишите почему и как сделать, чтобы она вам понравилась :-)

Сайт о полезной пище

Камкордер Panasonic HDC-SD800: Full HD и 3D-видео у вас в кармане
Лето, пора отпусков и путешествий, – лучшее время для покупки цифровой видеокамеры. Как выбрать камкордер, который будет свидетелем Ваших приключений и просто приятных моментов жизни не один год? Решение предлагает Panasonic. Это камера HDC-SD800 с возможностью снимать FullHD и 3D-видео. Узнай больше!

Видеокамера Panasonic HDC-SD800 – на память в FullHD
Как сохранить приятные впечатления отпуска? Ответ - снять лучшие моменты на видеокамеру. Теперь это можно сделать в высоком качестве, достойном уровня профессионалов. Камкордер Panasonic HDC-SD800, обладая компактным размером и лёгкостью, позволяет снимать FullHD и 3D-видео. Что еще? Узнай!

Нужен ли кондиционер в детской комнате?
Если это новый Panasonic CS-HE9MKD, то да. Функции Econavi и AUTOCOMFORT обеспечат оптимальный микроклимат для Вашего ребёнка и помогут избежать простуд. А инновационная система очистки воздуха e-ion APS предотвратит распространение аллергенов. Узнайте больше!

Внимание! Некоторые из следующих ссылок позволяют войти в кабинет подписчика без знания пароля. Не передавайте никому это письмо во избежание несанкционированного доступа к Вашему личному кабинету на проекте Рассылки@Mail.Ru.